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全粒粉入りフランスパン風♪

やっと時間ができたので、昨日念願の手捏ねパンを焼いてみました。

強力粉と薄力粉プラス全粒粉で、こねこねこねこね…
こんなものかな?と思ったところで、バシバシとボウルに打ち付けストレス解消

今朝起きたら二の腕の「振袖」部分が筋肉痛で、なんでだろう?と思っていたら、これのお陰だったのね~。
手捏ねは二の腕シェイプに効くみたいです

で、これが作品

PA0_0006_20110716105641.jpg

全粒粉入りだと焼いている時の香りもサイコー
パスタとともに美味しくいただきました


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テーマ : 手作りパン
ジャンル : 趣味・実用

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タカコ

Author:タカコ
海近くの田舎町に夫婦・猫1匹でのんびり暮らしています。40代半ばになり、節約しながら健康的な食事を心掛けています♪











































































































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